Rubrica Barqu(L)INHA NUTRICIONAL - Edição N.º 55 fevereiro 2025

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Olá a tod@s!>

NOVA EDIÇÃO DA RUBRICA Barq(L)INHA NUTRICIONAL!!

Estamos de volta com a nossa Roda dos Alimentos que, como já sabem, é uma forma simplificada de nos mostrar como seguir uma alimentação completa, equilibrada e variada e o número de porções diárias.

Na primeira parte foi feita uma análise aos grupos alimentares dos cereais e derivados, hortícolas, frutas e laticínios.
Nesta edição, descubram tudo sobre...
GORDURAS E ÓLEOS
CARNE, PESCADO E OVOS
LEGUMINOSAS
ÁGUA

INFORMAÇÕES


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